父母都盼望着孩子成為人中之龍，能夠做到出類拔萃，鶴立雞群。作為父母，我們有甚麼可以做到以達致這個效果呢？
如果告訴你，「安全感」的建立將會對孩子的學習能力，甚至係成就，有着尤關重要的影響，你會否願意在這部分為孩子了解/做多一點？
安全感
你有試過跟孩子到公園遊玩嗎？還記得你坐在遊樂場旁，他在遊玩時總會回頭望一望你，看一看你是否還在原地，有否看顧着他，如果此時你給他一個肯定的眼神，他就會放心地繼續享受他的遊玩時間。 當他遇到困難或受委屈時，如與人發生爭執，他會跑回你的懷中，祈求你的安慰或幫助。 這正正呈現着孩子對安全感的需要。
根據安全圈理論（圖一），孩子需要一雙牢固的手作為安全基地承托他們探索世界，看顧着他們，與他們一同快樂。同時，這雙手也是個安樂窩，張開著一雙手隨時歡迎着他們回來，願意保護他們，安慰著他們的情緒。 這雙手決定了孩子安全感的多寡。
父母的存在就是這一雙手，至於是否牢固就取決於父母對孩子的回應，當孩子期望你認同他或保護他時，就是彰顯這一雙無形但強勁的手存在的時候。
試想像一個擁有足夠安全感，願意主動探索世界學習新事物的孩子，他的成就是否會不一樣？ 教導一個不太願意探索的孩子就好像拉牛上樹一樣，拉的人感到疲累無力，被拉的牛也喘不過氣來。 父母都努力為孩子提供一個更優質的學習環境，專注在發展他們的個人能力，卻會忽略滿足他們心靈需要和建立安全感的重要性。希望本文能給你一點提醒，孩子本來就擁有他們的資源和發展潛力，只是他們是否有足夠的空間和信心去發掘和發揮。
調節孩子情緒五部曲
建立安全感其中一個至關重要的一環，就是在他遇到困難時，能夠給予適當的回應。
例如當他跌倒時，父母可以：
第一步 以身體語言表示關心，例如：行近、蹲下、擁抱
第二步 道出他此刻的狀態，例如：知道你現在感覺到很疼痛
第三步 命名他此刻的情緒需要，例如：知道你現在很不開心，很需要別人的安慰
第四步 表示與他同在，例如：我會陪你一起在發洩情緒過後冷靜下來
第五步 鼓勵孩子克服困難，可以和孩子討論克服恐懼後的小獎勵，例如大大的擁抱、好好的吃一些美食安慰自己
以適當的回應讓他感受到你給予的安全基地，讓他不怕面對困難，學習調整自己情緒，塑造一個情緒穩定，不怕失敗的孩子。
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註冊社工 陳鍩琛